Benutzer:Marizbluesky/Gammen
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Als Gammen wird ein gebräuchlicher Schwung der Sportart Schwingen bezeichnet.
Der Angreifer hakt entweder mit seinem linken Bein am rechten des Gegners oder umgekehrt ein. Mit gleichzeitigem Vorwärtsdruck aus dem Oberkörper wird der Gegner rücklings aus dem Gleichgewicht gebracht und auf den Boden gedrückt.